Volvemos con el curso para embarazadas y postparto impartido por: Cristina Masip y Juliana Montalto. Este año incluye sesión de nutrición y alimentación con Fran Xavi Forés y gimnasia hipopresiva con Jorge Belmonte. Postural (Técnica Alexander) Conocer, desfijar y mantener el cuerpo en forma, fuerte y flexible. Descubrir y liberarnos del propio condicionamiento. Recuperar nuestro funcionamientoSigue leyendo “Charla gratuita y Curso embarazadas – postparto”
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Músicos y simbiosis cuerpo mente
Si tocas un instrumento, sabrás que necesitas de todo el cuerpo para tocarlo y no sólo los dedos, las manos o los brazos… El ser humano es capaz de crear y reproducir música a través de movimientos complejos, delicados y precisos pero no sólo es necesario todo el cuerpo y cerebro para realizarlos una parteSigue leyendo “Músicos y simbiosis cuerpo mente”
Artículos técnica Alexander y método Bates.
En estos enlaces encontrarás los artículos: Ejercicios de visión general (JUEGOS) página 12. El método Bates y los niños, página 18. Técnica Alexander en el embarazo, página 18. Autora: Cristina Masip
Taller técnica Alexander para músicos en Escola de música Spicatto
Como muchos músicos saben, las afecciones que les amenazan tienen, como denominador común, el mal uso o sobre uso de la anatomía. La columna vertebral es una estructura anatómica especialmente sobre utilizada y mal utilizada, tanto en el trabajo como en el descanso. Es, además, la “diana” a la que apuntan las afecciones psicosomáticas ySigue leyendo “Taller técnica Alexander para músicos en Escola de música Spicatto”
Control corporal y efecto dominó.
MEJORAR EL RENDIMIENTO EN LA EMPRESA MEDIANTE LA TÉCNICA ALEXANDER. Nuestra actitud mental y corporal es fundamental para mejorar. En nuestra relación con el exterior, amigos, familia y empresa los malos hábitos físicos repercuten significativamente en todos nosotros pues nos acercan a situaciones que realmente podemos evitar, al igual que las dolencias con lasSigue leyendo “Control corporal y efecto dominó.”
