Escola de música Spicatto Taller técnica Alexander Mejorando la postura Noviembre a las 10:00 / 13:00 horas 3 horas Organiza: Escola de música Spicatto Lugar: Escola de música Spicatto Imparte: Cristina Masip Añó Como muchos músicos saben, las afecciones que les amenazan tienen, como denominador común, el mal uso o sobre uso de la anatomía.SigueSigue leyendo «Taller técnica Alexander para músicos»
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Curso Técnica Alexander
30 sesiones individuales El primer bloque de 10 clases consiste en 2 clases por semana. En este primer bloque se trabaja la sobrecarga muscular del cuerpo.El segundo bloque de 10 clases trabajamos el movimiento, la postura y la presencia. Es una clase por semana.En el tercer bloque dividimos las primeras 5 clases en una por semana y lasSigueSigue leyendo «Curso Técnica Alexander»
Charla y Curso embarazadas – postparto
Volvemos con el curso para embarazadas y postparto impartido por: Cristina Masip Juliana Montalto Este año incluye sesión de nutrición y alimentación con Fran Xavi Forés y gimnasia hipopresiva con Jorge Belmonte. Cristina Masip Postural (Técnica Alexander) Conocer, desfijar y mantener el cuerpo en forma, fuerte y flexible.Descubrir y liberarnos del propio condicionamiento.Recuperar nuestro funcionamientoSigueSigue leyendo «Charla y Curso embarazadas – postparto»
Músicos y simbiosis cuerpo mente
Si tocas un instrumento, sabrás que necesitas de todo el cuerpo para tocarlo y no sólo los dedos, las manos o los brazos… El ser humano es capaz de crear y reproducir música a través de movimientos complejos, delicados y precisos pero no sólo es necesario todo el cuerpo y cerebro para realizarlos una parteSigueSigue leyendo «Músicos y simbiosis cuerpo mente»
Control corporal y efecto dominó.
La técnica Alexander mejora el rendimiento empresarial al abordar el control corporal y la auto-observación sutil. Corregir malos hábitos físicos es clave para el bienestar mental y superar desafíos diarios.
Cristina Masip 