Taller técnica Alexander para músicos

Taller técnica Alexander Mejorando la postura Noviembre a las 10:00 / 13:00 horas 3 horas Organiza: Escola de música Spicatto Lugar: Escola de música Spicatto Imparte: Cristina Masip Añó 1ª hora En este primer bloque se trabaja la sobrecarga muscular del cuerpo. 2ª hora Trabajamos el movimiento, la postura y la presencia. 3ª hora TrabajamosSigue leyendo “Taller técnica Alexander para músicos”

Curso Técnica Alexander

30 sesiones individuales El primer bloque de 10 clases consiste en 2 clases por semana. En este primer bloque se trabaja la sobrecarga muscular del cuerpo. El segundo bloque de 10 clases trabajamos el movimiento, la postura y la presencia. Es una clase por semana. En el tercer bloque dividimos las primeras 5 clases en una por semanaSigue leyendo “Curso Técnica Alexander”

Charla y Curso embarazadas – postparto

Volvemos con el curso para embarazadas y postparto impartido por: Cristina Masip  y  Juliana Montalto. Este año incluye sesión de nutrición y alimentación con Fran Xavi Forés y gimnasia hipopresiva con Jorge Belmonte. Postural (Técnica Alexander) Conocer, desfijar y mantener el cuerpo en forma, fuerte y flexible. Descubrir y liberarnos del propio condicionamiento. Recuperar nuestro funcionamientoSigue leyendo “Charla y Curso embarazadas – postparto”