Control corporal y efecto dominó.

En nuestra relación con el exterior, amigos, familia y empresa los malos hábitos físicos repercuten significativamente en todos nosotros pues nos acercan a situaciones que realmente podemos evitar, al igual que las dolencias con las herramientas adecuadas mejoran significativamente.

En la técnica Alexander se aborda el trabajo desde el control corporal. Esto nos acerca una herramienta fundamental de auto-observación sutil que nos permite iniciar ese cambio necesario hacia el control físico y mental, hacia el bienestar personal y que nos proporciona las dinámicas necesarias para enfrentarnos a los retos de la vida diaria.

En el mundo de la empresa ese pobre estado físico repercute en numerosos aspectos: Es como una cadena de acontecimientos con un efecto “dominó”.