La Técnica Alexander, enfocada en el «uso de uno mismo», beneficia el embarazo al mejorar la postura, movimientos y respiración. Proporciona pautas para adaptar actividades diarias y prevenir lesiones.
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Artículo: Ejercicios de visión general
Los juegos y ejercicios visuales son esenciales para el desarrollo y cuidado ocular. Actividades como gatear, palmeado, balanceo y el pincel mágico, entre otros, son fundamentales para trabajar distintos errores de refracción visual.
Artículo: El método Bates y los niños
El artículo «Método Bates en los niños: 10 hábitos para cuidar los ojos» explica el enfoque integral para mejorar la visión. Destaca la importancia de la salud emocional, la nutrición y hábitos visuales.
Curso Reeducación postural
Técnica Alexander Curso de 4 sesiones Para evitar dolores de espalda debidos a un mal uso del cuerpo en las actividades diarias. 1 sesión Qué es la técnica AlexanderEl poder de los hábitos sobre el mal uso del cuerpoQue pasa cuando la cabeza no esta alineada a la columna y aprender el porque sucedeAprender sobreSigueSigue leyendo «Curso Reeducación postural»
Charla: El elemento
Es el punto de encuentro entre las aptitudes naturales y las inclinaciones personales. Características: Capacidad y la vocación Pensar de forma diferente. Más allá de la imaginación. En la zona. Encontrar tu tribu. ¿Qué pensarán los demás? Condiciones: Actitud y oportunidad ¿Te sientes afortunado? Que alguien me ayude. ¿Demasiado tarde? A cualquier precio Conseguir elSigueSigue leyendo «Charla: El elemento»
Cristina Masip 