Volvemos con el curso para embarazadas y postparto impartido por: Cristina Masip Juliana Montalto Este año incluye sesión de nutrición y alimentación con Fran Xavi Forés y gimnasia hipopresiva con Jorge Belmonte. Cristina Masip Postural (Técnica Alexander) Conocer, desfijar y mantener el cuerpo en forma, fuerte y flexible.Descubrir y liberarnos del propio condicionamiento.Recuperar nuestro funcionamientoSigueSigue leyendo «Charla y Curso embarazadas – postparto»
Archivo de etiqueta: Técnica Alexander
Músicos y simbiosis cuerpo mente
Si tocas un instrumento, sabrás que necesitas de todo el cuerpo para tocarlo y no sólo los dedos, las manos o los brazos… El ser humano es capaz de crear y reproducir música a través de movimientos complejos, delicados y precisos pero no sólo es necesario todo el cuerpo y cerebro para realizarlos una parteSigueSigue leyendo «Músicos y simbiosis cuerpo mente»
Control corporal y efecto dominó.
La técnica Alexander mejora el rendimiento empresarial al abordar el control corporal y la auto-observación sutil. Corregir malos hábitos físicos es clave para el bienestar mental y superar desafíos diarios.
Cristina Masip 