Inteligencia emocional y coaching de equipos
El coaching deportivo es un proceso de entrenamiento y un aprendizaje para que el deportista saque sus habilidades y capacidades. Debe de trabajar sus objetivos desde la motivación más profunda y su implicación y compromiso con sus propios objetivos y los del equipo.
El coach ofrece la formación en habilidades, herramientas y recursos para sacar todo el potencial, el talento y conseguir que el deportista tome conciencia de su capacidad a través de sus metas y objetivos, focalice sus motivaciones y durante el proceso saque todo su talento.
Clases individuales
30€ / sesión
Los objetivos del coaching de equipo son los siguientes:
Conseguir que el equipo sea más consciente de sí mismo es el objetivo principal del coaching de equipos. De esta forma, el equipo realizará las acciones que considere oportunas para su futuro. Al tener más opciones, mejorará en sus elecciones por lo que conseguirá mejores resultados.
Desarrollo del liderazgo en todos los miembros del equipo.
Gestión de conflictos.
Identificación de un clima toxico y como solucionarlo.
Decidir qué tipo de estructura necesita el equipo en situaciones diferentes.
Desarrollo de los valores, las alianzas y los compromisos entre todos los miembros.
Claves de la comunicación y como ser asertivos.
Negociación y estrategias a través de la comunicación verbal y no verbal.
Desarrollo de un DAFO. (Fortalezas, debilidades, amenazas y oportunidades)
Dinámicas de grupo para integrar todo lo aprendido.
Desarrollo y aprendizaje de la empatía.
Cómo funcionan las emociones y como las podemos gestionar tanto a nivel individual como a nivel de equipo.
Escuchar todas las voces del equipo. Aprender la escucha 1.
Las emociones de un equipo.
La toxicidad del sistema. Sus antídotos.
Mindfulness de equipo y técnicas de relajación.
Aprendizaje en la autoconciencia, autoconcepto y la autoestima.
Dinámicas basadas en conflictos reales del equipo. Como lo comunicamos y como lo percibimos.
Dada mi formación en reeducación postural, Técnica Alexander, en las clases incluyo la enseñanza del movimiento y anatomía del deporte.
No se puede separar muchas veces la gestión de las emociones a como nos movemos y actuamos.
En mi TFG investigue sobre la gestión emocional con la actividad física, donde desarrollé puntos en común entre los dos.
Charlas – cursos – seminarios
- Liderazgo y motivación en equipos.
- Comunicación verbal y no verbal.
- Mindfulness para empresas. Como concentrarnos en las tareas.
- Consigue tus objetivos y tus metas.
- Gestiona tu tiempo para que sea efectivo.
- Desarrolla tus valores, compromisos y alianzas en el equipo.
- Gestión de conflictos.
- Como absorber los cambios en la empresa y en el equipo.
- Igualdad de género.
- Desarrolla tu estilo de liderazgo. La mujer líder.
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